O que é bursite no pé

 

É uma inflamação das Bursas, que são pequenas bolsas cheias de líquido localizadas perto das articulações e tendões. Elas servem para reduzir o atrito entre os tecidos. Quando essas bursas ficam inflamadas, podem causar dor, inchaço e dificuldade de movimentação.

Causas da bursite no pé:

Excesso de uso: Atividades repetitivas como corrida ou caminhada excessiva.

Uso de calçados inadequados: Sapatos apertados ou com falta de suporte adequado.

Lesões ou traumas: Impactos ou quedas que causem pressão nas bursas.

Condições médicas: Doenças como gota, artrite reumatoide ou infecções podem contribuir.

Anatomia do pé: Alterações como joanetes ou pés planos podem aumentar o risco.

Sintomas comuns:

Dor localizada no pé, especialmente ao pressionar a área afetada.

Inchaço e vermelhidão.

Sensibilidade ao toque.

Limitação de movimento na articulação próxima.

Tratamento:

1. Repouso: Evitar atividades que sobrecarreguem o pé.
2. Gelo: Aplicar compressas frias para reduzir a inflamação.
3. Medicação: Anti-inflamatórios, como ibuprofeno, podem ajudar.
4. Fisioterapia: Exercícios específicos para melhorar o alinhamento e fortalecer a área.
5. Calçados adequados: Usar sapatos confortáveis com bom suporte.
6. Injeções de corticoides: Em casos graves, podem ser recomendadas para reduzir a inflamação.

Se os sintomas persistirem, é importante procurar um médico, como um ortopedista, para avaliação detalhada e tratamento adequado